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咖啡的好处和坏处图解(咖啡的好处和坏处)

2023-09-08 16:00:58 来源:互联网


【资料图】

音频解说

1、咖啡具有缓解疲劳、提神醒脑、预防胆结石的作用。

2、经常喝咖啡还可以预防放射性危害,还具有一定的保健功能。

3、但咖啡容易导致一些神经紧张的人失眠,肠胃不好的人肠胃不适。

4、高血压患者喝咖啡会加剧血压升高,长期喝咖啡还会诱发骨质疏松。

5、建议适量喝咖啡,不要过量,提倡早上喝,晚上少喝。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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